10 правил, позволяющих экономить на стоматологе

Существует всего десять правил, которые позволят каждому избежать крайне неприятных и дорогостоящих процедур по лечению и протезированию зубов, сохранив их естественное здоровье и привлекательный внешний вид.

Сегодня стоматологические клиники предлагают целый комплекс дорогостоящих лечебно-восстановительных мероприятий. К услугам тех, кто так и не научился беречь здоровье зубов смолоду, широкий спектр услуг – от лечения пораженных инфекционно-воспалительным процессом каналов до имплантации.

Действительно, современная медицина способна на многое, однако, едва ли найдется хотя бы один человек, у которого необходимость идти к стоматологу для ремонта разрушенного зуба вызывает радостную улыбку.

Ведь каждый такой визит означает немалые психологические, временные и финансовые затраты. Между тем, существует всего десять правил, которые позволят каждому избежать крайне неприятных процедур, сохранив естественное здоровье и привлекательный внешний вид зубов.

Правило 1: Чистить зубы!

Главное правило сохранения здоровья зубов – регулярный туалет ротовой полости. Необходимо всего лишь ежедневно чистить зубы утром после завтрака и вечером перед сном. Данная гигиеническая процедура должна включать очищение межзубных промежутков зубными нитями (флоссы), а, при необходимости, и снятие налета с поверхности языка специальной щеткой-скребком. Дополнит и завершит туалет ротовой полости использование качественного ополаскивателя.

Правило 2: Следить за здоровьем!

Следует помнить, что в здоровом теле не только здоровый дух, но и здоровые зубы. В человеческом организме все взаимосвязано, поэтому любое хроническое заболевание крайне неблагоприятно влияет на состояние ротовой полости. Особенно это касается хронических инфекционно-воспалительных процессов, заболеваний пищеварительного тракта, эндокринных нарушений и нервных расстройств. Поэтому для сохранения молодости зубов необходимы те же мероприятия, что и для сохранения молодости тела – здоровый образ жизни и лечение всех заболеваний на самых ранних стадиях развития.

Правило 3: Нет вредным привычкам!

Желательно отказаться от таких, на первый взгляд, невинных привычек, как излишнее пристрастие к кофе, чаю и сладостям. Они не только неблагоприятно влияют на цвет лица, но и наносят зубам существенный вред. А привычка грызть посторонние предметы (спички, гвозди, скрепки, собственные ногти и т.п.) не только воспринимается окружающими как неадекватное поведение, но и может привести к серьезным неприятностям – от банальных повреждений зубов и десны до инфекционных процессов в ротовой полости. Тяжелые же зависимости, такие как наркомания, алкоголизм и курение разрушают весь организм, непосредственно пагубно влияя на зубную ткань и состояние десен.

Правило 4: Противокариозная диета!

Для профилактики заболеваний ротовой полости следует отдавать предпочтение рыбным и кисломолочным продуктам, твердым сортам сыра, а также употреблять достаточное количество укрепляющего десны и общий иммунитет витамина С (смородина, отвар шиповника, цитрусовые и др.). Кроме того, необходимо избегать вязко-липких продуктов (карамель, ирис и т.п.) и ополаскивать ротовую полость после каждого приема пищи, особенно после каш и мучной пищи. 

Правило 5: Принимать препараты кальция!

Важным звеном профилактики преждевременного разрушения зубов является дополнительное курсовое употребление препаратов кальция. При этом предпочтение следует отдавать не аптечной химии, а естественно воздействующим лечебным препаратам, таким как биодобавки с кальцием и специальные гомеопатические средства. Особенно показана такая профилактика пациентам с генетической предрасположенностью к разрушению зубов, а также женщинам в критические для здоровья зубов периоды (подростковый возраст, беременность, кормление грудью). Как правило, достаточно прохождения двух курсов в год.

Правило 6: Профессиональная чистка зубов!

Нередко в основе индивидуальной склонности к развитию кариеса и пародонтита лежит особый состав слюны и некоторые другие врожденные факторы, способствующие избыточному накоплению зубного налета и отложению на поверхности эмали зубных камней. В таких случаях следует время от времени по рекомендации лечащего врача производить профессиональный лечебно-профилактический туалет ротовой полости (ультразвуковая чистка зубов, полировка зубов аппаратом «Air-flow»). Для того чтобы проходить процедуру ультразвуковой чистки зубов как можно реже, лучше приобрести качественный домашний ирригатор и использовать его как полезное и приятное дополнение к гигиеническому туалету ротовой полости.

Правило 7: Фторирование зубов!

Еще один важный момент индивидуальной профилактики заболеваний ротовой полости – фторирование зубов. Эта абсолютно безболезненная укрепляющая эмаль процедура рекомендована всем, кто страдает от повышенной чувствительности зубов. Кроме того, фторированием зубов желательно завершать такие мероприятия как ультразвуковая чистка зубов и лечебно-профилактические манипуляции при заболеваниях десен.

Правило 8: Регулярный осмотр!

Посещать лечащего врача-стоматолога следует не реже, чем один раз в полгода. Даже в тех случаях, когда вы абсолютно уверенны в здоровье собственных зубов и у вас не возникает никаких вопросов, необходимо пройти профилактический осмотр. Опытный глаз специалиста, снабженный современным увеличительным оборудованием, с легкостью выявит мельчайшие трещинки на поверхности зубов, дефекты эмали, начальные стадии заболеваний десен, и доктор назначит необходимое лечение.

Правило 9: Лечить сразу!

При появлении малейшего дискомфорта в ротовой полости (повышенная чувствительность зубов, рыхлость и кровоточивость десен, время от времени появляющаяся ноющая боль) следует обращаться за советом к специалисту. Любое заболевание зубов и дёсен полностью излечивается на ранних стадиях с минимумом временных и финансовых затрат. В то время как отказ от своевременного лечения делает прогноз хуже с каждым днем - вплоть до установки коронки или же вовсе потери зуба или нескольких.

Правило 10: Заслуживающая доверия клиника!

При выборе стоматологической клиники необходимо обратить внимание на отзывы пациентов, расположенные на сайте клиники, на профессионализм и ответственность специалистов, прозрачность ценообразования, наличие гарантий и обязательств перед пациентами.

У каждого, кто желает сохранить здоровье зубов, должен быть свой собственный заслуживающий доверия лечащий стоматолог, поэтому по поводу дальнейшей профилактики и лечения заболеваний ротовой полости лучше обращаться к профессионалам, которые уже оказали вам качественную помощь.

Не стесняйтесь советоваться с врачом по всем вопросам, касающимся здоровья зубов. Многие вопросы профилактики кариеса и болезней пародонта решаются в индивидуальном порядке, поэтому лучший совет сможет дать врач, имеющий максимум информации о пациенте.